Академия САП-серфинга

Заезды в Академию САП серфинга в Акватории Лета Завидово проходят по воскресеньям. Инструктор Вашей группы покажет вам инфраструктуру Академии (серфстанцию, скалодром, батутный комплекс, баланс тренажеры, площадки для занятий йогой, стритболом и волейболом) и расскажет про инфраструктуру Курорта Завидово. Также инструктор выяснит ваши персональные цели на обучение, создаст общий чат группы и, в зависимости от прогноза погоды, составит расписание занятий Вашей группы на ближайшие дни. В день приезда возможно первое занятие (на усмотрение инструктора и в зависимости от готовности группы). Вечером Вы познакомитесь с участниками других Академий, насладитесь драйвовой атмосферой нашего серфового рая, а на следующее утро приступите к тренировкам.

Занятия, как правило, продолжаются 5-6 часов в день, из которых 2-3 часа это теория и практика САПбординга и 2-3 часа тренировка баланса, ОФП, силовые упражнения растяжка и т.д. Помимо теории и практических занятий по обучению САП серфингу Вы будете заряжаться энергией на утренней зарядке, повышать ОФП и координацию на спортивном батутном комплексе, тренировать баланс на специальных баланс тренажерах, разбирать важные моменты обучения САПбордингу с помощью видеофиксации, заниматься растяжкой и силовыми тренировками на скалодроме и восстанавливать мышцы и энергию на вечерних занятиях йогой.

Комплексный подход к обучению САП серфингу позволит быстрее достигать поставленных в обучении целей, приобрести новые навыки, укрепить физическое состояние.

В один из семи дней обучения САП серфингу по программе АВС Акватории Лета мы предлагаем Вам попробовать другое направление Академии, например, виндсерфинг или вейкбординг.